「Tシャツが着たい、、、」
産後太りから１０年悩み続けたお客様の本当に嬉しい成果！！
コツコツとマシンピラティスを続けられた結果……
なんと、体重マイナス5kgを達成されました！！！
目次
「数字以上」に見た目が劇的に変わる理由
「体重はあくまでも数字」とお伝えしていますが、今回の変化を見て改めて実感しています。
ピラティスでインナーマッスルがしっかりと鍛えられ、筋肉量が増えたことで、マイナス5kgという数字以上に、見た目はもっと引き締まって痩せて見えます！
服装が楽しめないとおっしゃっていましたが、現在服のサイズがM→Sへ( *´艸｀)
後ろ姿の見ため年齢がガラリと若返る！
さらに、体重の変化だけでなく姿勢も劇的に変わりました！
・丸まっていた背中がシャキッと伸びた
・骨盤の位置がまっすぐ整った
この2つの変化のおかげで、後ろ姿の見ため年齢がガラリと若返っています✨
美しく引き締まった素敵な変化、私も本当に嬉しいです！！
「人生変わった」と最高の言葉を言ってくださり感無量でした。
これからも一緒に、理想の体づくりを楽しんでいきましょうね☺️
B.walk マシンピラティス ヨガ
