運動が苦手特に球技が苦手なんです、、とお話くださったA様
結婚式まで頑張って絞ったものの次の目標が見つからず10キロリバウンド。
今回新たに目標を立てマシンピラティスでボディメイクと肩こりや腰痛を改善していくため
オリジナルメニューでレッスンをおこないました。
２ヵ月目頃から変化がではじめ、１週間で0.5キロづつ着実に減っている！
肩こりも楽になり、腰痛がなくなりました！！
と喜びの声をいただきました♪
目標に向け全力でレッスンさせていただきます★
驚き！！１週間に0.5キロづつ着実に減っていく体重
