肩こり・腰痛・膝痛・むくみなどの不調にお悩みの40代女性。
Instagramを見て激しい運動ではなく、ゆったりと体を動かしたいとお越しくださいました。
ありがとうございます！！
姿勢改善に必要不可欠な柔軟性の向上を目指しながら、美姿勢を保つ体幹にもアプローチ。
体験レッスンで効果を実感いただき回数券をご購入いただきました！！
２回目にお越しくださったときには、
「体験時にそんなに激しく動いていなかったのに次の日に心地よい筋肉痛がきて、効いていることを実感しました。」
とおっしゃってくださり頑張って続けようと思ったと言ってくださいました。
不調改善はもちろん、くびれを作りタイトワンピースを着ましょう！！！
